L'ostéochondrose lombaire est une pathologie dégénérative-dystrophique des parties inférieures de la colonne vertébrale. Dans la plupart des cas, elle affecte les disques intervertébraux, en les déformant, en les stratifiant et en réduisant leur hauteur d'origine. Le développement de la maladie sans le traitement nécessaire est associé à des complications dangereuses entraînant une mobilité limitée.
Auparavant, on pensait que les manifestations de l'ostéochondrose de la colonne lombaire étaient un trouble lié à l'âge, mais au cours des dernières décennies, elle a commencé à être observée non seulement chez les personnes âgées, mais également chez les jeunes âgés de 30 à 35 ans.
Complications de l'ostéochondrose dans la colonne vertébrale inférieure
Si la pathologie de la région vertébrale inférieure n'est pas traitée à temps, les symptômes se propagent à tout le corps. Il s'agit de dysfonctionnements du système génito-urinaire, de douleurs rénales, de rétention urinaire et d'inconfort général, souvent sans raison.
Il existe souvent des signes de lumbodynie et un symptôme tel qu'une inflammation du nerf sciatique. Ces facteurs restreignent davantage les mouvements et rendent le patient impuissant.
Causes de l'ostéochondrose lombaire
Cette maladie de la colonne vertébrale se développe en raison de charges constantes, et plus elles sont fréquentes et intenses, plus le risque d'apparition d'ostéochondrose est élevé. Les patients présentant un excès de poids et les personnes occupant un emploi manuel dont le travail quotidien consiste à soulever et à transporter des objets lourds sont particulièrement à risque.
Un autre facteur qui augmente le risque de développer une ostéochondrose lombaire est une mauvaise posture due à la position assise pendant le travail ou à la structure naturelle de la colonne vertébrale. Le problème est aggravé par un régime sédentaire malsain et des mouvements mal exécutés. En conséquence, des charges mal réparties deviennent une impulsion pour la formation de troubles de la colonne lombaire.
Les blessures sont également d'une grande importance, c'est pourquoi il est conseillé aux athlètes de prêter une attention accrue à l'état de la colonne vertébrale.
Chez certains patients, la pathologie est due à des maladies inflammatoires de la région lombaire et des articulations. Ainsi, la spondylarthrite ankylosante et la polyarthrite rhumatoïde sont considérées comme des causes probables d'ostéochondrose à l'avenir.
En plus de ces conditions préalables, la liste des causes de la maladie comprend les éléments suivants :
- Des habitudes de sommeil et de repos inappropriées ;
- Alimentation malsaine ;
- Stress régulier ;
- Troubles métaboliques ;
- Prédisposition génétique, région lombaire faible ;
- Structure poreuse des tissus de la colonne vertébrale.
Signes d'ostéochondrose dans la région lombaire
Les principaux symptômes de cette pathologie sont des douleurs régulières et une détérioration de l'état général. Les douleurs les plus intenses sont ressenties spontanément, lors de mouvements brusques ou d'une activité physique, mais peuvent aussi être gênantes au repos. La douleur peut être ressentie aussi bien dans la région lombaire que dans le haut du dos et les fesses. Une douleur intense aux stades ultérieurs peut gêner le patient même en cas de toux ou d'éternuements, ainsi qu'avec une activité physique minimale qui n'exerce pas de stress sur la colonne vertébrale. En raison d'un inconfort important, la mobilité est altérée, les mouvements deviennent contraints et incertains. Les virages, les virages et les changements de positions sont donnés au patient avec beaucoup de difficulté.
En plus de la douleur, l'ostéochondrose de la colonne lombaire se manifeste sous la forme d'un symptôme inhérent à de nombreuses maladies - un trouble de l'état mental. Le patient devient irritable, renfermé, des insomnies apparaissent, entraînant une forte perte de force.
Sans le traitement nécessaire en clinique, l'ostéochondrose peut laisser le patient alité, le privant complètement de la capacité de prendre soin de lui-même de manière indépendante, et encore moins de mener une vie normale.
L'exception concerne les patients chez lesquels la douleur commence à apparaître seulement longtemps après le début de la maladie. Ils présentent souvent des saillies discales, des hernies, des spondylolisthésis, qu'ils ne pouvaient pas soupçonner en raison de l'absence d'inconfort significatif.
Traitement traditionnel de l'ostéochondrose lombaire
Le traitement dépend directement du moment où l'ostéochondrose lombaire a commencé à se développer.
L'ostéochondrose, notamment lombaire, nécessite d'éviter les charges lourdes, mais pas de repos complet. La charpente musculaire apportant un soutien tangible à la colonne vertébrale, il est nécessaire de recourir à son renforcement afin d'aligner au maximum la posture.
Parmi les méthodes traditionnelles :
- Massages ;
- Étirage;
- Thérapie manuelle ;
- Cours de culture physique thérapeutique.
Inconvénients des méthodes traditionnelles
Cette maladie n'est pas toujours traitable sans chirurgie. Dans de telles situations, il est très probable qu’une hernie intervertébrale se développe, ce qui nécessitera une intervention chirurgicale.
En médecine moderne, la discectomie est le plus souvent utilisée - une méthode chirurgicale d'ablation d'un disque vertébral endommagé par une maladie, qui est la plus efficace pour l'ostéochondrose de la région lombaire. En règle générale, la méthode chirurgicale est réalisée par voie endoscopique.
Diagnostic ostéopathique de l'ostéochondrose
Pour poser un diagnostic, l'ostéopathe utilise plusieurs options de tests :
- Tests passifs et actifs ;
- Test de tension fasciale ;
- Essais de traction ;
- Essais de charge axiale ;
- Test de rythme cranio-sacré.
Au cours d'un tel diagnostic, le patient subit un examen complet et détaillé de la flexibilité et de l'élasticité des vertèbres et des tissus qui les relient, ainsi que du degré de leurs dommages. Les points les plus faibles de la colonne vertébrale sont identifiés.
Parallèlement, l'ostéopathe détecte les écarts de position des organes internes et les modifications de leur taille, si le stade de la maladie est tel qu'elle peut en être la cause.
L'étude permet de détecter les tensions dans les tissus musculaires qui interfèrent avec leur fonctionnement normal. Également lors du diagnostic, le médecin détermine le degré d'usure des disques intervertébraux.
Ostéopathie pour l'ostéochondrose lombaire
L’objectif principal de la thérapie ostéopathique est de remettre la colonne vertébrale dans la bonne position tout en arrêtant la dégénérescence des tissus.
Cette approche thérapeutique donne les meilleurs résultats dans les plus brefs délais, mais dans tous les cas, il est recommandé aux patients de suivre plusieurs séances.
Avant de procéder à l'influence sur la région vertébrale lombaire, le médecin sélectionne soigneusement les nuances de la procédure à venir. Il prend en compte les caractéristiques de la maladie des vertèbres inférieures et les symptômes qui l'accompagnent.
Le traitement nécessite également de prendre en compte l’âge du patient, son mode de vie quotidien, l’état général de son organisme et les éventuels troubles concomitants qui peuvent être soit une conséquence de la maladie, soit des pathologies indépendantes.
Pendant l'intervention, le médecin pousse doucement les vertèbres pour qu'elles prennent une position naturelle. Dans la plupart des cas, le résultat est constaté après la première ou la deuxième séance, qui se traduit par des mouvements plus libres et l'absence de douleur et de raideur.
Une fois le traitement terminé, le patient doit suivre les instructions du médecin : s'abstenir de faire de l'exercice pendant 2 à 3 jours, boire au moins 1,5 litre d'eau et ne pas utiliser d'autres méthodes thérapeutiques.
Important! Le traitement ostéopathique de l'ostéochondrose ne peut être effectué que pendant la période entre les crises.
Avantages de l'ostéopathie pour l'ostéochondrose lombaire
Aujourd’hui, les méthodes thérapeutiques ostéopathiques sont reconnues par de nombreux scientifiques et médecins. L'ostéochondrose de la colonne lombaire doit être traitée de cette manière pour plusieurs raisons.
Cette méthode de traitement est unique dans la mesure où les patients n’ont pas besoin de suppléments médicamenteux pendant le traitement. Ceci est pertinent pour les personnes allergiques, les personnes atteintes d'une maladie du foie et de nombreux autres troubles pour lesquels l'utilisation fréquente de médicaments n'est pas souhaitable.
Après une série de séances, non seulement les vertèbres, mais également tous les organes internes reprennent leur position naturelle. Cela contribue au fait que l'état général du patient atteint d'ostéochondrose lombaire s'améliore progressivement. À cet égard, tous les processus du corps sont restaurés, chaque organe fonctionne correctement.
Étant donné que les changements dans la structure de la colonne vertébrale provoquent également des perturbations dans le tissu musculaire, les séances de thérapie ostéopathique accomplissent une autre tâche : éliminer les tensions et les pincements dans les muscles. Ces troubles peuvent provoquer des douleurs, aggravant l’état déjà difficile du patient.
L'enflure et l'inflammation dues à l'ostéochondrose, ainsi que la douleur qui y est associée, sont facilement soulagées après la première intervention. La mobilité et la flexibilité reviennent, ce qui rend la personne à nouveau productive et indépendante.
Il est également important que la circulation sanguine dans les tissus des muscles et des vertèbres revienne à ses volumes antérieurs, afin d'éliminer le manque d'oxygène associé à un manque d'apport sanguin.
La sensibilité et le fonctionnement des terminaisons nerveuses sont normalisés. Les engourdissements et l'inconfort général dans la région du dos disparaissent. Grâce au traitement, les mécanismes naturels de régénération et d’autorégulation sont réinitialisés dans l’organisme.
Peut-il y avoir des complications liées au traitement ostéopathique ?
Un autre avantage crucial lors du choix d'une méthode d'élimination des symptômes et de l'ostéochondrose lombaire elle-même est la garantie de l'absence de rechute à l'avenir. Cela place l'ostéopathie un cran plus haut par rapport aux méthodes classiques, qui permettent de mettre fin à la rémission et aux nouveaux problèmes qui affectent négativement la colonne vertébrale et l'état général d'une personne.
Contre-indications au traitement ostéopathique
L'ostéopathie pour l'ostéochondrose lombaire est contre-indiquée si le patient présente les conditions suivantes :
- Augmentation de la température corporelle ;
- Thrombose;
- Tumeurs ;
- Maladies graves d'origine infectieuse ;
- Épilepsie;
- Différents types de maladies mentales.
Prévention de l'ostéochondrose lombaire
Pour éviter que l'ostéochondrose du rachis lombaire ne se développe, ou du moins ne commence à se manifester à un âge très avancé, la prévention est nécessaire. Il est conseillé de consulter régulièrement un médecin ostéopathe pour détecter à temps les signes de pathologies de la colonne vertébrale.
Pour prévenir cette maladie du rachis lombaire, toute une gamme d'actions a été développée, composée de plusieurs directions.
Ainsi, pour éliminer le risque de développer une pathologie de la région lombaire sacrée, vous devez respecter les normes et règles d'une alimentation saine. Il est nécessaire d'introduire la quantité maximale d'aliments faibles en calories dans l'alimentation et d'exclure les aliments gras et excessivement riches en calories. Pour réduire le risque d'ostéochondrose lombaire, la prédominance de certains produits est idéale :
- Poissons de mer ;
- Huiles végétales;
- Lait frais et aigre, fromages;
- Plats à la gélatine;
- Bouillons sur os et cartilages;
- Légumes et fruits frais, herbes aromatiques ;
- Eau minérale.
Aide également à prévenir la manifestation de l'ostéochondrose, y compris au niveau lombaire et dans d'autres parties de la colonne vertébrale, une cure de préparations de vitamines et de minéraux, répétée 1 à 2 fois par an.
Pour prévenir l’apparition des symptômes, les patients doivent mener une vie active et pratiquer de l’exercice physique. La natation, la marche et la gymnastique ont un effet extrêmement positif sur la structure des vertèbres lombaires.
Pour l'ostéochondrose de n'importe quelle zone, y compris les maladies de la rangée vertébrale lombaire, les procédures à l'eau sont très utiles. Pour cette raison, les patients ayant développé une ostéochondrose lombaire poursuivent souvent leur traitement et leur prévention tout en se rendant dans des sanatoriums spécialisés.